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  • 7月
  • 2013年
  • [学习园地] 心理养生四要素
  • ??? 专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上坚持良好状态，以包管机体功效的正常发挥，来抵达防病健身、延年益寿的目的。??? 善良是心理养生的营养素 心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良，就会灼烁磊落，乐于对人洞开心扉，心中就常有轻松之感。总之，心存善良的人，会始终坚持泰然…
  • 7月
  • 2013年
  • [学习园地] 多喝水可防癌
  • ??? 美国纽约史蒂文·开达林格癌症中心的研究员雷蒙，将死于种种癌症的106人的癌细胞以及因其他疾病而死的病人的细胞取样，通过核磁共振仪器比较细胞内所含水的特性。结果发明，围绕在癌细胞DNA周围的水的结构是差别的。依据这一结果，日本医学博士林秀光先生进一步研究认为，DNA在癌化以前，细胞水就泛起了异常的现象。接着他又研究发明，由核磁共振仪检测法得知，细胞内水的特性之改变，不但泛起在癌细胞这个特异现…
  • 6月
  • 2013年
  • [学习园地] 不宜针灸美容的人群有哪些？
  • ??? 随着中医美容的趋势化，越来越多的人开始信任中医美容，而中医美容里面针灸美容，是不少人大爱的美容要领，针灸美容虽然效果显著，但也有一些人不适合，今天小编就告诉各人，不宜针灸美容的人群有哪些????? 不宜针灸的人群：??? 美容者在过于饥饿、疲劳、精神太过紧张时，不宜立即进行针刺。???? 孕妇慎刺，一般妊娠前3个月禁刺，以免引起流产。在月经期间，亦不应针刺。???? 若皮肤有熏染、溃疡、瘢…
  • 6月
  • 2013年
  • [学习园地] 乙肝疫苗接种禁忌和注意事项
  • ?? 【导读】乙肝疫苗是用于预防乙肝的特殊药物，疫苗接种后，可刺激免疫系统爆发�；ば钥固澹庵挚固灞４嬗谌说奶逡褐校腋尾《疽坏┓浩穑固寰突崃⒖套饔茫淝宄柚寡荆⒉换嵘撕Ω卧啵佣谷颂寰哂辛嗽し酪腋蔚拿庖吡Γ佣执镌し酪腋窝镜哪康模又忠腋我呙缡窃し酪腋尾《狙镜淖钣行Р椒�。 ?? 乙肝疫苗接种禁忌和注意事项? ??? 1、乙肝、麻疹疫苗不可同时接种乙肝疫苗可以和流脑疫苗、…
  • 6月
  • 2013年
  • [学习园地] 四大部位的致癌杀手食物
  • ??? 夏季许多朋友都会约出来聚一聚，或吃个宵夜，或喝个啤酒……聚餐吃什么很重要，因为，许多美味食物都含有致癌因子，切记不要因为兴奋而忽视了饮食的健康。 ??? 肝杀手：黄曲霉素 ??? 黄曲霉素是引起胃癌、肝癌、食道癌的罪魁罪魁，它是由发霉的粮食、花生所长出的黄曲霉菌爆发的。流行病学视察发明，肝癌多发于温暖、湿润、容易滋生黄曲霉菌的地区，尤其是食用玉米、花生多的地区�；魄顾厥怯苫泼咕⒌摹�
  • 1月
  • 2013年
  • [学习园地] 哪种情况下乙肝女性不宜有身
  • 　? 哪种情况下乙肝女性不宜有身，在有身问题上是许多乙肝女性所困扰的，担心生小孩会不会熏染给宝宝，面对这些疑惑，肝病专家就此作出解释，下面就此介绍乙肝女性在哪些情况下不宜有身。　? 乙肝女性选择适宜的有身时机，对宁静顺利妊娠及宝宝的健康都是很有益的，在有身问题上可以说首当其冲应考虑的不是母婴流传而是母体能否蒙受有身，因女性在妊娠时，需要为胎儿提供大宗的营养，进而增加孕期肝脏的担负，同时妊娠时机体免…
  • 12月
  • 2012年
  • [学习园地] 饮食也可治疗乙肝大三阳
  • 　　乙肝大三阳需要实时的进行治疗，同时还要注意饮食方面的治疗，饮食安排是否恰当，对乙肝大三阳患者的恢复有着十分重要的作用。合理的营养饮食也是乙肝大三阳患者一项积极的治疗步伐，这是因为肝脏是人体最大的消化腺，不恰当的饮食护理很可能导致患者病情加重，甚至恶化成为肝硬化、肝癌等病症。那么乙肝大三阳怎样营养饮食呢??　　一、脂肪的提供与健康人相当;要用植物油，禁食动物油脂。当肝功效较差时，乙肝大三阳患者则…
  • 11月
  • 2012年
  • [学习园地] 肝功效正常乙肝大三阳治疗的意义
  • ???? 乙肝大三阳肝功效正常要治疗吗？肝功效检查是临床用来权衡肝脏功效基本状况的指标，肝功效正常时多提示肝脏功效基本良好，故在临床许多乙肝大三阳患者都认为“肝功正常是不需要治疗的”，这种认识是否正确呢？我们一起来听听专家是怎样诠释的。　　对此肝病专家明确指出：这种认识是十分过失、不科学的，因乙肝大三阳多提示乙肝病毒在体内复制活跃，恒久以往会严重危害肝脏的健康，而肝功效正常只能暂时说明肝脏功效基本…
  • 11月
  • 2012年
  • [学习园地] 气温节节攀如何健康过“三伏”
  • 今年“三伏”是哪天？　　2012年6月21日“癸丑”是夏至。往后数第一个“庚日”是6月28日“庚申”，第三个庚日是7月18日“庚戌”。这一天是“头伏”的第一天。8月7日“庚子”立秋，这一天是“三伏”的第一天。8月16日是三伏的最后一天。今年头伏10天，二伏10天，三伏10天。 谨防中暑：躲开阳光未必躲过中暑　　步入三伏天，中暑也进入高发期。在许多人印象中，在烈日下劳作才容易中暑。对此，重庆大…
  • 11月
  • 2012年
  • [学习园地] 冬季女性脱发该如何办？
  • 　?? 1、营养原因：　　女生营养不良的情况比男性更多，一般体现在两个方面：一是不吃肉食，太过减肥，只吃蔬菜水果，这种情况极易缺乏卵白质，导致营养性脱发;二是只吃零食和快餐食品，缺乏微量元素，会导致脱发。　　2、头发护理不当：　　烫发染发如今已经和洗头一样成为众多年轻女生的家常便饭，由此带来的无形的危害也足以让人触目惊心。烫发和染发都是一种深度的化学变革，不但很是容易伤害头发，恒久累积下去关于头发…
  • 11月
  • 2012年
  • [学习园地] 乙肝流传途径正在转变
  • ??? 肝流行病学特征爆发改变，主要与以下因素有关：差别乙肝病毒流行区之间的人口流动增加；社会经济状况改善，医疗效劳项目增加，增加了医源性流传；人们行为、生活方法改变，静脉内注射毒品、性乱行为等增加了病毒流传；别的由于乙肝的种种治疗药物和治疗要领，导致乙肝病毒变异株的爆发。??? 乙肝流传途径中临床输血、性流传等明显上升??? 乙肝流行病学流传形式爆发了明显的改变，在12月6日召开的第五届公共卫生…
  • 11月
  • 2012年
  • [学习园地] 养生之道 四花茶常喝能养生
  • 　　桑茶　　桑叶含有多种维生素及矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维。1993年国家卫生部确认：桑叶“药食同源”。桑叶是上好的功效食品，它能降压、降脂、抗衰老、增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成，抑制肠内有害细菌滋生，抑制有害的氧化物生成，最突出的功效是防治糖尿病。有止咳、去热，治疗头晕眼花、消除眼部疲劳、消肿、清血，治疗痢疾、浮肿、补肝、祛斑、养颜、抗衰老等功效。 　　菊花茶　　…
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